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Remove bad habits by healthy life style

Here are 12 tips you can do to be healthy:
1- Eat a healthy diet
3- Get vaccinated
4- Don't use any form of tobacco
5- Avoid or minimize use of alcohol
6- Manage stress

Join today top wellness industry of world from home

     

7- Practice good hygiene
8- Don't speed or drink and drive
9- Wear a seat-belt when driving and helmet when cycling
10- Practice safe sex

( read practical management book )

11- Regularly check your health
12- Breast feeding: best for babies    
Sponsor by:  
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